Hello tous le monde!💕

Coucou, 

Excusez moi d être moins présente sur le blog mais c est parce que j ai bcp de devoirs donc voilà ! 

Mon année de GR a recommencé et on a pas encore fait les équipes mais soit je vais être en trio massue DIR 2 Junior ou une équipe DC1-Junior ballon massue et vous?💛 

 

Bisous à tous Ma' 💕

Qu'est ce que vous faites l'année prochaine ?

Heyy tout le monde ❤

L'été est terminé et qui dit fin des vacances dit nouvelle année de GR alors dans quelle catégorie vous êtes pour celle qui font des compétitions ?

Moi je suis en DC-Junior ! ❤

Bisous 

Ma's

Défis a me proposer

Hello tous le monde ! 

Pour aujourd'hui je vous propose de me donner des défis de gymnastique et de Grs a faire , je ferai tout ce que vous me demander , je répondrai en vidéo ou en photo voilà donc j attends avec impatience vos défis !

À bientôt 

Ma's 

Hors Gym

Hello tous le monde 

Je suis en train de regarder Vendredi tout est permis et je trouve ça vraiment hilarant mon préférée dans l'émission est Rachid , il est vraiment super drôle et vous vous aimez bien? 

Faite moi part de vos avis sur mon article 

Bonne soirée et à bientôt !

Ma's

Tutoriel Souplesse Avant

Hello tous le monde 

Je vous ai fait un tutoriel pour vous apprendre à faire une souplesse avant :

Alors déjà commencer par :

1- faire un équilibre droit 

2- balancer les jambes vers l'avant pour ainsi retomber sur le sol avec les jambes 

3- relever votre corps et avec un alignement de vos bras 

Voilà le résultat en photo : 

Voilà n'hésitez pas a me contacter ou comenter mon article ! 

J'espère que ça vous à plu et à bientôt ! 

Ma's

Justaucorps de Gymnastique Rythmique TOP ou FLOP

Hello, 

Vous avez pas remarqué, pour celles qui font des compétitions que certaines filles ont vraiment des justaucorps très originaux avec beaucoup de couleurs mais après chacun ces goûts c est pour ça que je fais un TOP ou FLOP avec des justau que j ai moi même choisis donc faite moi part de vos avis ;) 

1er Justaucorps :

Pour moi ce serai Flop, je n aime pas trop les couleurs ...

2ème Justaucorps :

Pour ce justau je dirai Flop je n aime pas toutes ses couleurs qui sont sur le justaucorps je trouve que ça fait arc en ciel mais c est chacun c est goût !

3ème Justaucorps : 

Ce justau est très beau donc pour moi ce sera Top 

4ème Justaucorps :

Pour ce justau , je l'aime beaucoup les strass et le fait qu il y est qu une seule couleur fait que j aime ce justau donc Top!

Et pour le dernier justau : 

J'adore ce justau il est magnifique donc Top 

Voilà n'hésitez pas a comenter cet article pour me dire vos avis sur les justaucorps ! Mercii à bientôt 

Ma's

Vidéo à voir !

Salut tout le monde ! 

Je vous montre une vidéo que j ai beaucoup aimé 

C'est la final du championnat du Monde de Montpellier ! Il s'agit de l'enchaînement des Russes avec 5 ballons ! Leur musique ne m est pas étrangère parce que c est ma musique d'enchaînement de compétition ! Voilà pour quoi j aime particulièrement cette  vidéo ! Je trouve que les Russes ont un vrai talent , elles sont vraiment gracieuses et ont beaucoup de techniques ! 

Voilà le lien sur YouTube :

http://www.youtube.com/watch?v=qDkNNHmJ_ys 

J'espère que vous aller aimé et vous pouvez commenter mon article si vous avec une question ou autre 

Bisous 

Ma's 

Championnat du monde de Montpellier 2011

En 2011, le Championnat Du Monde de Gymnastique Rythmique a eu lieu a Montpellier
La Française Delphine Ledoux y a donc participé sa prestation est ici avec comme engins le Rubans:
http://www.youtube.com/watch?v=DTIzG0M3ZTo
Elle a vraiment assurée ! Bravo à elle !
à bientot!
Ma's

Hello tout le monde !
Je m'appelle Maelle et je fais de la grs depuis 7ans maintenant
J'ai crée ce blog pour vous faire découvrir  ma passion et aussi pour vous donner des conseils sur la gym à part entière !
Donc bienvenue sur mon blog et amusez vous bien !
Bisouss à tous
Ma'